Mandarijn (Citrus reticulata) staat bekend om haar zoete, frisse geur en wordt gewaardeerd om haar harmoniserende en kalmerende werking op lichaam en geest. Ze ondersteunt ontspanning, bevordert een rustige slaap en helpt bij het balanceren van het sympathisch zenuwstelsel.

Belangrijkste toepassingen

• Emotioneel welzijn: zenuwachtigheid, rusteloosheid, angst, woede, stress, ongerustheid, hyperactiviteit
• Slaapbevordering: slapeloosheid, moeilijk inslapen
• Lichamelijke klachten door stress: hartkloppingen, te snelle hartslag, kortademigheid, allergisch astma
• Spijsvertering: indigestie, maag- of duodenumproblemen, gasophoping, misselijkheid, menstruatiekrampen
• Huidverzorging: droge huid, slappe huid, cellulitis, acne, huidschimmel

Gebruik:

Massage:

• Voor ontspanning en stressvermindering: 2–3 druppels Mandarijn-olie verdunnen in wat plantaardige olie en zacht inmasseren op de zonnevlecht en voetzolen.
• Bij spijsverteringsklachten of menstruatiekrampen: verdun Mandarijn-olie in draagolie en lokaal inmasseren op buik en onderrug.
• Voor huidverzorging: verdun 2–3 druppels Mandarijn-olie in een neutrale lotion of crème bij droge huid, striemen of cellulitis.

Verstuiven:

• Om tot rust te komen bij stress of zenuwachtigheid: 15–30 minuten in de leefruimte of slaapkamer verstuiven, bijvoorbeeld voor het slapengaan.
• Bij kinderen vanaf 7 jaar: 1 druppel Mandarijn-olie samen met 1 druppel Marjolein (Origanum majorana) verdunnen in plantaardige olie en de voetzolen zacht masseren, of deze geur verstuiven voor een kalmerend effect.

Orale toepassing (wellness-context):

• Voor ontspanning en slaapbevordering: 1–2 druppels Mandarijn-olie verdunnen in een koffielepel honing en toevoegen aan een kruidenthee ’s avonds.

Bad:

• Voor ontspanning en sereniteit: 5–10 druppels Mandarijn-olie verdunnen in een geschikte emulgator en toevoegen aan het badwater.

Bijzondere voorzorgsmaatregelen:

• Fotosensibiliserend: na uitwendig gebruik niet direct blootstellen aan de zon.
• Enkel gebruiken in de juiste verdunning bij uitwendig gebruik.

Ingrediënten: Essentiële olie van Citrus reticulata
(*) Ingrediënt afkomstig van biologische landbouw

Vegan
Bio
Suikervrij
Lactosevrij
Glutenvrij