Jeneverbes (Juniperus communis) staat bekend om haar frisse, kruidige geur en wordt gewaardeerd om haar stimulerende en zuiverende werking op lichaam en geest. Ze ondersteunt het gevoel van welzijn, kan bijdragen aan een frisse omgeving en wordt toegepast bij massage, bad, verstuiving.
Belangrijkste toepassingen
- Spieren en gewrichten: spierpijn, gewrichtspijn, lumbago, reumatische klachten
- Urinewegen: ondersteuning van nier- en blaasfunctie, vochtregulatie, drainage
- Spijsvertering: trage spijsvertering, indigestie
- Luchtwegen: bronchitis, neusverkoudheid, sinusitis
- Ontgiftende ondersteuning: voorjaarskuren, ondersteuning na feestmaaltijden
Gebruik:
Massage:
- Urinewegen: 2–4 druppels Jeneverbes-olie verdunnen in wat plantaardige olie en inmasseren op de onderbuik.
- Spieren en gewrichten: 2–4 druppels Jeneverbes-olie mengen met maceratie-olie van Arnica of Sint-Janskruid en zacht inmasseren op de aangedane zones, of lokaal aanbrengen via een vochtig warm kompres.
Verstuiven:
- Voor mentale stimulatie en een frisse omgeving: 15–30 minuten verstuiven in de leefruimte.
Bad:
- Voor verlichting van spier- en gewrichtspijnen: 10 druppels Jeneverbes-olie verdunnen in een geschikte emulgator en toevoegen aan het badwater.
Orale ondersteuning (wellness-context):
- Zuiverende voorjaarskuur: 1–2 druppels Jeneverbes-olie op een neutrale tablet of in een koffielepel honing, 2–3 maal per dag gedurende 7 dagen.
- Spijsvertering: 1–2 druppels Jeneverbes-olie op een neutrale tablet of in honing voor het middag- of avondmaal innemen.
- Na feestperiodes: 1 druppel Jeneverbes-olie samen met 1 druppel Rozemarijn ct. Kamfer (Rosmarinus officinalis ct. camphor) op een neutrale tablet of in honing, 2 maal per dag gedurende 2 weken.
Bijzondere voorzorgsmaatregelen:
- Afgeraden bij nieraandoeningen.
- Langdurig gebruik vermijden en de aanbevolen doses respecteren.
Ingrediënten: Essentiële olie van Juniperus communis
(*) Ingrediënt afkomstig van biologische landbouw
Vegan
Bio
Suikervrij
Lactosevrij
Glutenvrij