Vetiver - vetiveria zizanoïdes - 5 ml

• Kalmerend en aardend: sterk effect op zenuwstelsel en emoties
• Ontspannend: helpt bij stress, angst, slapeloosheid
• Versterkt het immuunsysteem
• Antiseptisch en wondhelend: ondersteunt huidherstel
• Ontstekingsremmend: spier- en gewrichtspijnen
• Verkoelend: bij huidirritaties, zonnebrand, insectenbeten
• Circulatie bevorderend: stimuleert bloeddoorstroming

Belangrijkste toepassingen

1. Zenuwstelsel en emoties
   • Stress, nervositeit, angst, paniekaanvallen
   • Slapeloosheid of verstoorde slaap
   • Mentale uitputting of concentratieproblemen
2. Spieren en gewrichten
   • Spier- en gewrichtspijn
   • Krampen, verstuikingen
   • Ontspanning na fysieke inspanning
3. Huid en wonden
   • Droge of geïrriteerde huid, eczeem, acne
   • Huidveroudering of littekens
   • Wondgenezing en ontstekingsvermindering
4. Circulatie
   • Stimuleert doorbloeding en detoxificatie
   • Kan gebruikt worden bij koude handen en voeten
5. Aromatherapie
   • Aardend en stabiliserend bij emotionele overbelasting
   • Helpt bij meditatie en mindfulness

Toepassingswijzen

1. Massage

• 2–3 druppels vetiver in plantaardige olie
• Masseren op rug, nek, schouders of voeten voor ontspanning en aardend effect
• Bij spierpijn: lokaal inmasseren op de pijnlijke zone

2. Bad

• 5–6 druppels vetiver in bad met emulgator
• Ideaal bij stress, vermoeidheid of slapeloosheid

3. Aromatherapie / Diffuser

• 3–5 druppels vetiver in diffuser
• Kalmeert de geest, helpt concentratie en meditatie

4. Huidverzorging

• Meng 1 druppel vetiver met 5 druppels draagolie
• Lokaal aanbrengen op droge plekken, littekens of acne

5. Slaap en ontspanning

• Een paar druppels op kussen of in een aromaverstuiver bij bedtijd

Speciale tips

• Vetiver staat bekend als “olie van stilte” vanwege de diepe kalmerende werking.
• Goed te combineren met citrusoliën (bijvoorbeeld bergamot) voor een gebalanceerd effect.
• Veilig voor de meeste volwassenen, maar altijd verdunnen bij directe huidtoepassing.